ランチ抜きダイエット

ミカハウジング郡司です。年明けから体が重たく感じていました。現実に向き合う勇気がなく、ずっと体重計に乗るのを避けていたのですが、久し振りに勇気を出して体重計に乗ると、、、やっぱり体重が増えている!(+o+) ガ~ン!で、体重を元に戻すにはどうしたらいいのか、、、と考えてみました。

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娘が亡くなって20年

今日は私の娘の20回目の命日です。20年前の2月10日、入院していた北里大学病院から危篤の電話を受け、タクシーで病院まで駆けつけていました。その時ラジオから、長野オリンピックのスピードスケートの決勝で清水宏保選手が金メダルを取る瞬間の実況が流れていたのを覚えています、、、

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